Как да мием зъбите правилно? Електрическа или традиционна четка да използваме? Каква паста за зъби да изберем?
С четката за зъби почистваме вътрешната, външната и оклузалната повърхност. Първо използваме конец за зъби за между-зъбните пространства. След това, продължаваме с четката и пастата. Изтискваме малко количество от пастата върху четката, колкото грахово зърно. Държим я под ъгъл (45˚) и почистваме от венеца към върха на зъба, с много лек натиск. Така косъмчетата на […]